23.02.24 Infostunde für den Kampfkatzen-Kurs in Bad Salzungen
In 2 x 10 Kursstunden (Grundkurs und Aufbaukurs) verbessern die Kinder ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Auch Koordination und Krafttraining kommen nicht zu kurz. Ganz nebenbei erlernen sie spielerisch Grundelemente aus verschiedenen Kampfsportarten, wie zum Beispiel: Fallen vorwärts und rückwärts, Abwehrreaktionen und einige Selbstverteidigungsübungen.
Weitere Infos gibt es unter dem Reiter Kampfkatzen: